instructor

 

中山 友見(なかやま ともみ) 1978年生まれ

自分の体型にコンプレックスがあったことがきっかけで

美容やダイエット、本当の美しさについて学生時代から

自分なりに試行錯誤してきました。

 

厳しい食事制限や筋トレで体型を維持していましたが

食べることが大好きで運動も得意ではなかったため

これを続けるのは難しいと思い、もっと簡単で

美しくなれるものを探していたところに

石村友見先生と「ゼロトレ」に出会いました。

 

子供から大人までより多くの人に

より簡単に健康になってほしい

そして体と一緒に心も健康になることで

誰でもみんな美しいということに気づいてほしい。

 

そしてひとりひとりが楽しみながら

自分の色に輝いてほしいとの想いから

サロンを始めました。

 

 

▶︎ 全米ヨガアライアンス認定校Body Tone New York  RYT200取得

▶︎ゼロトレ公認インストラクター

▶︎骨盤調整アドバイザー

▶︎姿勢矯正インストラクター

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